Ingredients
Scale
- 2 Scheiben Toastbrot
- 100 g Frischkäse
- 1 EL Ketchup
- 50 g Salat (z.B. Kopfsalat)
- 1 kleine Gurke (in Scheiben)
- 2 Scheiben Käse
- 4 Scheiben Tomate
- 1 TL Senf
Instructions
- Step 1: Toaste die beiden Scheiben Toastbrot leicht, bis sie goldbraun sind.
- Step 2: Verteile den Frischkäse gleichmäßig auf einer der Toastscheiben.
- Step 3: Füge Ketchup und Senf hinzu und streiche sie gut über den Frischkäse.
- Step 4: Lege die Salatblätter, Gurkenscheiben, Tomatenscheiben und Käsescheiben auf die belegte Toastscheibe.
- Step 5: Setze die zweite Toastscheibe obenauf und drücke leicht fest, damit alles gut zusammenhält.
- Step 6: Schneide das Sandwich diagonal in zwei Hälften und serviere es sofort.
Notes
- Bewahre das fertige Sandwich in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische der Zutaten zu erhalten.
- Wenn du das Sandwich später aufwärmen möchtest, lege es in den Toaster oder auf ein Backblech und erhitze es kurz im Ofen, damit der Käse schmilzt und das Brot knusprig bleibt.
- Serviere das Sandwich mit einem frischen Salat oder etwas Gemüse als Beilage, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren.
- Für einen besonderen Geschmack kannst du verschiedene Käsesorten ausprobieren oder zusätzlich Avocado für eine cremige Textur hinzufügen.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Sandwich
- Calories: 350
- Sodium: 550mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 6g