Ingredients
Scale
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
- 200 g Feta-Käse
- 4 EL Honig
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprika (geräuchert oder süß)
- 1 TL Knoblauchpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
- Step 1: Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor und legen Sie eine Auflaufform mit Backpapier aus.
- Step 2: Mischen Sie in einer kleinen Schüssel den Honig, das Olivenöl, Paprika, Knoblauchpulver sowie Salz und Pfeffer.
- Step 3: Legen Sie die Hähnchenbrustfilets in die Auflaufform und gießen Sie die Honigmischung gleichmäßig darüber.
- Step 4: Zerbröckeln Sie den Feta-Käse und streuen Sie ihn über die Hähnchenbrustfilets.
- Step 5: Backen Sie das Gericht im vorgeheizten Ofen für ca. 25-30 Minuten, bis das Hähnchen durchgegart ist.
- Step 6: Garnieren Sie das fertige Gericht mit frischer Petersilie und servieren Sie es heiß.
Notes
- Bewahren Sie die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische des Gerichts für bis zu drei Tage zu erhalten.
- Zum Aufwärmen können Sie das Gericht bei 180°C im Ofen erhitzen, um die Konsistenz des Hähnchens und des Fetas zu bewahren.
- Servieren Sie das Hot Honey Feta Chicken mit frischem Baguette oder über einem Bett aus grünem Salat für eine köstliche und ausgewogene Mahlzeit.
- Ein kleiner Tipp: Lassen Sie den Feta-Käse leicht anrösten, bevor Sie ihn über das Hähnchen streuen, um einen intensiveren Geschmack zu erzielen.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Stück Hähnchen mit Honig-Feta-Sauce
- Calories: 350
- Sodium: 800mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 6g